月经不调吃中药可以吃水果吗
月经不调是常见的妇科病症之一,它多是由于情绪异常、生活习惯不佳、节食等因素所导致的,经久不愈可诱发子宫肌瘤、卵巢早衰等疾病,对女性健康的损害极大,所以很多女性选择了吃中药来进行调理,与此同时,女性朋友们也很关心月经不调吃中药可以吃水果吗?下面就给大家做详解。
虽然吃中药需要忌口,但是水果还是可以吃的,但是由于月经不调的女性大多存在宫寒的情况,所以寒性的水果要避免食用,女性朋友可以适当的吃些温性的水果或是具有暖宫作用的水果,如樱桃、龙眼、榴莲等。
樱桃:樱桃具有很好的美容作用相信女性朋友都了解,其实樱桃的作用不仅于此,它还具有调理女性月经不调的作用,而且还很适合痛经的女性食用。女性常吃樱桃还可以起到预防妇科病的作用。
龙眼:龙眼属于温性水果,具有改善子宫血液循环、安神补血等作用。月经不调的女性每天吃6-10颗龙眼,坚持一段时间后,月经不调的症状就会明显改善,但此方法仅适用于无器质性病变的女性,若月经不调是因器质性病变所造成的,通常来说吃龙眼是无效的。
榴莲:榴莲性热,并有活血散寒的功效,不仅适合月经不调的女性食用,而且还可缓解女性痛经。适当的吃些榴莲还可改善腹部寒凉等症状,榴莲的营养价值非常高,常吃榴莲还可增强体质,降低各类妇科病发病率。但由于榴莲多食易上火,所以女性朋友平时要注意控制进食量。
月经不调吃中药可以吃水果吗相信女性朋友已经心中有数,对于通过吃中药调理月经不调的女性来说,此期间只要避免吃辛辣刺激性的食物和寒凉的食物,其它的食物多少都是可以吃一些的,女性朋友不需过度忌口,否则可能会适得其反。
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