做人流后多吃什么好

    现在的社会上。很多人都忙工作，即使有了孩子也会打掉。因为孩子的都来会影响工作。一般额人会选择做人流。做人流的时间是横重要的，不能太早，也不能太晚。做了人流后在饮食上要多加留心，那么做人流后多吃什么好呢?

    豆浆大米粥

    豆浆2碗，大米50克煮粥，熟后加白糖适量，每天早晨空腹喝。

    功效：调和脾胃，清热润燥，主治人工流产后体虚。

    鸡蛋枣汤

    鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量，锅内放水煮沸后打入鸡蛋，水再沸下红枣，红糖，小火煮20分钟左右，吃鸡蛋，枣，一天一次。

    功效：补中益气，养血，主治贫血，病后产后气血不足。

    荔枝大枣汤

    干荔枝，干大枣各7个加水煮，喝汤吃枣，一天一次。

    功效：补血生津，主治妇女贫血，流产后体虚。

    乳鸽枸杞汤

    乳鸽一只，枸杞子30克，盐少许。乳鸽去毛处理内脏，洗净加水与枸杞子一起炖熟，加盐，吃肉喝汤。一天两次。

    功效：补血益气，主治人流后体虚，病后气虚，体倦乏力，表虚自汗等。

    通过以上文章的介绍，我们队做了流产后，多吃什么食物对身体有好处，有了很多的了解。文章中为大家介绍了几种有营养的粥和汤。对身体的恢复很有帮助。如果你身边有做人流的人，可以把这些推荐给她。

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