预防阴道炎切勿滥用抗生素 做到四点轻松预防阴

    　　正常健康的妇女阴道是可以防御细菌，病原体进入的，但如果阴道的自然防御功能受到破坏的时候，病原体就会侵入，导致阴道炎，会让患者的阴道分泌物增多，出现外阴瘙痒或灼热感等不适的症状，那么不滥用抗生素能预防阴道炎吗，做到哪三点可以预防阴道炎?

    　　要预防阴道炎是要不能滥用抗生素的，虽然抗生素的确可以杀死一些细菌，但也会助长霉菌的滋生，如果滥用抗生素反而会引起阴道内的菌群失去平衡，导致阴道炎。

    　　预防阴道炎的第二点是要加强身体的抵抗力，可以适当的进行一些体育运动，像跑步，散步等，另外要均衡饮食，不要过量食用含糖量比较高还有辛辣刺激的食物，养成良好的生活习惯，在上厕所之前也应该洗净手，不滥用不干净的卫生纸，在排便了以后擦拭外阴的时候要从前往后擦，每日都要清洗外阴，勤换内裤，最好将内裤放在通风的地方晾干，不可以跟袜子一起洗。

    　　第三点是要合理穿衣、饮食，要选择纯棉质，透气的内裤，避免选择化纤的内裤，还有过于紧身的裤子。

    　　第四点是勿过度的清洗阴道，虽然要保持阴道的卫生，但是却不能过度的清洁，阴道是会自己保持酸碱值的平衡，因此女性尽量不要用清洁剂，或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅会破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，因此在平时只要用温水冲洗就可以了。

    　　预防阴道炎切勿滥用抗生素，也要做到其它三点也能很好的预防阴道炎，让女性的生殖器官更加的健康，女性自己也要多注意，不要进行不洁的性生活，不要在经期的时候性生活，如果阴道有什么异常出现也要及时去就诊。

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